Le persone estroverse sono più felici

Le persone estroverse sono più felici

Una ricerca condotta presso l'Università di Southampton ha dimostrato che gli adolescenti estroversi ed emotivamente stabili sono più felici nel corso della vita

Una ricerca condotta presso l'Università di Southampton ha dimostrato che gli adolescenti estroversi ed emotivamente stabili sono più felici nel corso della vita (anche in tarda età) rispetto ai loro coetanei non emotivamente stabili e più introversi.

Lo studio pubblicato sul the Journal of Research in Personality, ha esaminato gli effetti dell’estroversione e della nevrosi giovanile, a 16 e 26 anni, sul benessere mentale e la soddisfazione di vita in tarda età, a 60-64 anni. Essi hanno scoperto che la personalità dell’età adolescenziale si ripercuote per decenni sul benessere delle persone.

Nello specifico lo studio ha esaminato i dati di 4.583 persone nate nel 1946, che si sono impegnate a completare un inventario di personalità all'età di 16 anni, e di nuovo a 26 anni.

L’Estroversione è stata valutata mediante domande sulla loro socialità, sull'energia e sull'orientamento a svolgere determinate attività. La nevrosi, invece, è stata valutata mediante domande sulla loro stabilità emotiva, sull'umore e sulla distraibilità.

Decenni più tardi, 2.529 partecipanti che avevano raggiunto i 60-64 anni di età, hanno compilato un questionario relativo alla misurazione del benessere e del livello di soddisfazione di vita. Essi hanno inoltre riferito sulla loro salute mentale e fisica. Le risposte hanno evidenziato che una maggiore estroversione, fin dalla giovane età, è associata con punteggi più elevati per il benessere e per la soddisfazione di vita. La nevrosi, al contrario, ha prodotto, come é logico aspettarsi, bassi livelli di benessere.

Il coordinatore dello studio ha affermato che: "Abbiamo scoperto che l’estroversione in gioventù ha effetti positivi diretti sul benessere e la soddisfazione nella vita. La nevrosi, al contrario, ha un impatto negativo, soprattutto perché tende a rendere le persone più sensibili a sentimenti di ansia, depressione e problemi di salute fisica".

FONTE: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656613000901

Dr. Filippo Ongaro

Medico degli astronauti dal 2000 al 2007
1° medico italiano certificato in medicina anti-aging
Performance coach, giornalista e scrittore

Facebook Instagram Youtube Linkedin

banner 4 fondamenti sviluppo salutare

banner 5 falsi miti

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza di navigazione. Navigando questo sito sei d'accordo con l'utilizzo degli stessi. Maggiori informazioni. OK

Scopri i 4 fondamenti dello sviluppo salutare!

Ricevi anche tu i consigli del Dr. Ongaro e scopri le 4 aree su cui concentrarti per migliorare la tua salute fisica e mentale e vivere una vita al massimo del tuo potenziale!

Il Dr. Filippo Ongaro è l'ex medico degli astronauti e il primo medico anti-aging in Italia. Inizia questo percorso di trasformazione assieme a lui.

Scopri i 4 fondamenti dello sviluppo salutare!

Ricevi anche tu il video gratuito in cui il Dr. Ongaro ti svela le 4 aree su cui concentrarti per migliorare la tua salute fisica e mentale e vivere una vita al massimo del tuo potenziale!

Il Dr. Filippo Ongaro è l'ex medico degli astronauti e il primo medico anti-aging in Italia. Inizia questo percorso di trasformazione assieme a lui.

Scopri i 4 fondamenti dello sviluppo salutare!

Ricevi anche tu il video gratuito in cui il Dr. Ongaro ti svela le 4 aree su cui concentrarti per migliorare la tua salute fisica e mentale e vivere una vita al massimo del tuo potenziale!

Il Dr. Filippo Ongaro è l'ex medico degli astronauti e il primo medico anti-aging in Italia. Inizia questo percorso di trasformazione assieme a lui.

STRESS TEST GRATUITO

 

stress test gratuito

Scopri qual è il tuo
livello di stress e
quali soluzioni adottare!