Quando prevenzione è prima di tutto conoscenza

Quando prevenzione è prima di tutto conoscenza

Conoscere il proprio corpo e il suo funzionamento è il primo passo per fare prevenzione.

Sempre più ricerche indicano come malattie che abbiamo ritenuto non fossero connesse tra loro sono invece parte di un'unica rete complessa di fenomeni e interazioni.

Numerosi studi hanno per esempio indicato come la depressione e il diabete tipo II sono fattori di rischio indipendenti per la demenza. Ora da uno studio recente emerge che, sommate tra di loro, queste due patologie aumentano il rischio di sviluppare una demenza in modo esponenziale, fino al 117%.

Questi dati sono un’ulteriore conferma che fare prevenzione è possibile solo se impariamo a comprendere le relazioni tra i vari organi e come le medesime alterazioni biochimiche e metaboliche possano dare vita ad effetti specifici che sembrano scollegati tra loro. Le alterazioni tipiche del diabete tipo II e della sindrome metabolica, tanto comuni quanto sottovalutate nel loro stadio iniziale, sono un apripista fenomenale verso una serie infinita di patologie, dall’infarto alla demenza, dal cancro all’ictus.

È importante non sottovalutare le fasi iniziali del processo che spesso si manifestano solo con un modesto aumento di peso. Soprattutto nei bambini le alterazioni del peso e le problematiche metaboliche non vanno prese alla leggera perché nel tempo potrebbero creare problemi seri.

Dr. Filippo Ongaro

Medico degli astronauti dal 2000 al 2007
1° medico italiano certificato in medicina anti-aging
Performance coach, giornalista e scrittore

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